Publiée le par JEAN
Reprise du baby athlé ce mercredi 9 septembre sous un ciel mitigé nuageux et ensoleillé .
Pour commencer après avoir pris le nom et téléphone des nouveaux que je n'avais pas sur ma liste, nous avons fait 2 tours en petit footing et 1 tour de marche rapide devant le gymnase .
Après une petite pause boisson nous avons rejoint la salle .
Pour commencer on a fait une ronde élargie avec moi même et Fatima qui me seconde afin de faire connaissance avec l'aide d'un ballon qu'on se faisait passer pour que chacun a son tour donne son nom et son lieu d'habitation .
Par la suite nous avons fait un petit échauffement suivi du parcours ludique avec obstacle que vous pourrez voir dans les photos qui suivront, ainsi qu'un petit atelier de lancer ...il fallait lancer 4 petits sachets de graines dans un des 3 cerceaux au choix. le 1er c'était 1 point, le 2 ème 2 points et le 3 ème 3 points ...il fallait de la coordination et précision pour le faire ...tous ont pu y arriver .
Pour terminer retour au calme avec une petite séance d'inspiration et expiration et j' ai fini par leur raconter l'histoire d'une petite souris de son réveil à son départ pour l'école avec ses copines .
Apparemment tous étaient contents de cette séance et compte revenir la semaine prochaine .
Bonne fin de semaine a tous et nous vous disons à mercredi prochain pour une nouvelle aventure sportive
Denise et Fatima
sportsregions