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Les news

MARCHE NORDIQUE ET ATHLÉ SANTÉ +

Publiée le 06 févr. 2021 par JEAN 0 2021-02-06T17:49:28+0100

On le rappelle la marche nordique est l'une des activités que l'on peut pratiquer au sein de l'AS Carcassonne Athlétisme. Plusieurs séances par semaine sont proposées, comme celle du mardi de 14h à 16h avec Jasmine. On charge les batons et la...

BABYS ATHLÉ : 5ème ÉPISODE

Publiée le 05 févr. 2021 par JEAN 0 2021-02-05T17:20:29+0100

Baby athlé compte rendu du 5ème épisode par Denise et Michèle. Voici la séance Baby athle du mercredi  3fevrier. Comme  d'habitude échauffement avec Michèle puis  petit parcours  avec marelle. sauts d'obstacles . Slalom en pas chassés....

OH !!! LES FILLES

Publiée le 04 févr. 2021 par JEAN 0 2021-02-04T10:44:21+0100

Le titre de l'article peut vous paraître racoleur, oui et non, dans la mesure où il est destiné à attirer votre attention sur l'athlétisme féminin au sein de l'AS Carcassonne Athlétisme. Lors de l'entraînement de ce mercredi 3 février,...

JOYEUX ANNIVERVAIRES : FÉVRIER

Publiée le 01 févr. 2021 par JEAN 0 2021-02-01T11:23:08+0100

La rubrique "JOYEUX ANNIVERSAIRES" revient pour les licenciés de l'As Carcassonne Athlétisme, nés en février. Cette fois ci nous sommes dans les temps pour souhaiter un joyeux anniversaire aux natifs du verseau et des poissons. Alors voici la...

MINIMES/CADETS : ESCALIERS. ABDOS. DÉPART

Publiée le 31 janv. 2021 par JEAN 0 2021-01-31T11:41:47+0100

Samedi matin, l'entraînement du groupe minimes/cadet(te)s a été perturbé par la pluie. Gérard Laterrasse dirigeait la séance et les tribunes du stade Domec ont servi de décors pour un travail de PPG avec des montées d'escaliers, du...

BABYS ATHLÉ : 4ème ÉPISODE

Publiée le 28 janv. 2021 par JEAN 0 2021-01-28T15:01:23+0100

Pour ce quatrième RDV du mois de janvier, les babys Athlé se sont retrouvés sur le terrain de la pelote basque au stade Domec. Une séance qui débute par un petit échauffement avec Michèle, puis les ateliers préparés par Denise. Au...

SALUT PATRICK

Publiée le 27 janv. 2021 par JEAN 0 2021-01-27T11:39:21+0100

Le monde de l'athlétisme régional est en deuil. En effet le vendredi 22 janvier Patrick Seguin nous a quitté. Patrick avait 67 ans, il était un personnage important dans le staff d'athle 66, toujours présent sur toutes les compétitions comme...

JOYEUX ANNIVERVAIRES

Publiée le 27 janv. 2021 par JEAN 0 2021-01-27T11:29:28+0100

Nouvelle rubrique sur le site de l'AS Carcassonne Athlétisme avec "JOYEUX ANNIVERSAIRES" où nous souhaiterons et fêterons le jour de naissance des licenciés du club. Nous commencerons par le mois de janvier, bon le mois est presque fini mais...

BABYS ATHLÉ : 3ème ÉPISODE

Publiée le 24 janv. 2021 par JEAN 0 2021-01-24T11:17:49+0100

Retour sur la séance des babys athlé du mercredi 20 janvier qui s'est déroulée en salle. Après un petit échauffement en extérieur avec Michèle pendant que Denise préparait les ateliers à l'intérieur. Un petit parcours que chaque enfant...

PARACHUTES/ FOULÉES/ APPUIS

Publiée le 23 janv. 2021 par JEAN 0 2021-01-23T16:59:10+0100

L'entraînement de ce samedi matin 23 janvier, pour les minimes/cadet(te)s était axé sur le travails de appuis, de la foulée et du sprint freiné. Le freinage du sprint s'est effectué à l'aide de parachutes (ils n'étaient pas dorés) que les...

ATHLÉ SANTÉ

Publiée le 23 janv. 2021 par JEAN 0 2021-01-23T16:36:34+0100

Il manquait un groupe à la "une" de notre site, c'étaient les "athlé santé". C'est chose faite, cause de couvre feu, une séance est décalée le samedi matin de 10h à 12h, un mal pour un bien, car la rencontre s'est tenue sur le tartan du...

LAISSER NOUS COURIR, SAUTER, LANCER !!!

Publiée le 20 janv. 2021 par JEAN 0 2021-01-20T18:32:49+0100

Beaucoup de monde ce mercredi 20 janvier au stade Domec. En effet en raison du couvre feu, la fenêtre d'ouverture du stade s'est réduite et les oisillons, les poussin(e)s, les benjamin(e)s, les minimes, cadet(te)s se sont retrouvés ensemble sur...

MINIMES/CADETS :TEST VMA ET SAUT EN HAUTEUR

Publiée le 16 janv. 2021 par JEAN 0 2021-01-16T15:36:18+0100

Au programme de l'entraînement de ce samedi matin 21 janvier pour le groupe minimes/cadet(te)s, il y avait un test VMA et du saut en hauteur. L'évaluation de la VMA  s'est faite selon le protocole d'une épreuve progressive de course navette de...

COURSE À PIED

Publiée le 16 janv. 2021 par JEAN 0 2021-01-16T09:09:18+0100

Le groupe course à pied de l'AS Carcassonne Athlétisme était à l'entraînement ce jeudi 14 janvier, Michel Cerezuela était aux manettes. Les spécialistes de la route et de la course en nature ont réalisé une sortie sur un parcours de 10,4 km...

MARCHE NORDIQUE

Publiée le 14 janv. 2021 par JEAN 0 2021-01-14T17:23:00+0100

Petit clin d'oeil à nos adeptes de la marche nordique. Mardi 12 janvier les marcheurs de l'ASC Athlétisme étaient sur les sentiers, du côté de La Dussaude, sous la houlette de Jasmine. Au menu  10.5 Km avec environ 2.5 km de glisse. Durée...

BABYS ATHLÉ 2ème ÉPISODE

Publiée le 14 janv. 2021 par JEAN 0 2021-01-14T17:21:20+0100

Dans la mesure du possible, nous allons essayer de suivre nos babys athlé dans leur apprentissage de l'athlétisme avec Michèle et Denise. Par ces journées d'hiver le groupe évolue en salle. Ce petit compte rendu permet aux parents, qui n'ont...

MÊME PAS FROID

Publiée le 09 janv. 2021 par JEAN 0 2021-01-09T16:12:01+0100

Samedi 09 janvier 2021, 10h00 du matin, stade Domec à Carcassonne, le groupe minimes/cadet(te)s était de retour aux affaires. Quelques flocons de neiges virevoltaient au dessus du tartan, le mercure affichait zéro degré, mais cela n'a pas...

BABYS ATHLÉ : 1er RDV 2021

Publiée le 09 janv. 2021 par JEAN 0 2021-01-09T15:53:22+0100

Ce mercredi 6 janvier voyait le retour des babys athlé à l'entraînement. Une séance dirigée par Michèle et Denise dans la joie et la bonne humeur. Retrouvailles après la période des fêtes de fin d'année. Un petit nouveau, Noè, est arrivé...

LA DERNIERE SÉANCE

Publiée le 23 déc. 2020 par JEAN 0 2020-12-23T08:46:54+0100

La dernière séance de cette année 2020 pour l'école d'athlétisme et le groupe minimes/cadet(te)s, Eddy Mitchel n'était pas là, mais les entraîneurs de l'ASC Athlétisme étaient dans le scénario de cette dernière séance. Un programme...

STAGE DE NOËL POUR L'ECOLE D'ATHLÉTISME

Publiée le 21 déc. 2020 par JEAN 0 2020-12-21T10:02:10+0100

Ce lundi 21 décembre a débuté le stage de Noël de l'école d'Athlétisme de l'AS Carcassonne athlétisme sur la piste du stade Domec. Un stage qui se déroulera également mardi et mercredi et regroupe une trentaine d'enfants.  Au programme...