BABYS ATHLÉ 12/10/2022

Voici le résumé de la séance du baby athlé du mercredi 12 octobre ou le  était toujours de la partie...
Après 2 tours du petit terrain, course et marche rapide, nous avons enchaîné par de petits échauffements avant d'aller rejoindre la salle.
Petite pause hydratation puis formation de 2 groupes de 6, le 1er avec moi pour le parcours ludique et le 2ème avec Loan pour l'atelier lancer de petits  Vortex où il fallait le faire siffler et toucher le tapis (voir photos ).puis changement des groupes pour que tous fassent les 2 ateliers.
Pendant ce temps parallèlement Michèle s' occupait des plus petits .
Pour le 3ème atelier commun il fallait se mettre 6 par 6 et former une colonne en se tenant par les épaules et en écartant bien les jambes. Au top signal le dernier de chaque colonne se mettait à quatre pattes pour ramper et passer entre les jambes des copain(e)s et se placer en tête de la colonne et ainsi de suite afin de réformer la colonne initiale
Le 1er groupe qui y arrivait avait gagné, pour cela il fallait jouer sur la rapidité en rampant.  il y a eu égalité .
Pour terminer la séance dans le calme les petits sont venus nous rejoindre avec Michele pour une petite séance de respiration et elle les a fait voyager avec une belle histoire.
Bonne fin de semaine . rendez-vous mercredi 19 octobre pour la dernière séance avant les vacances .