BABYS ATHLÉ 05/04/2023

Voici le résumé de la séance du baby athlé du mercredi 5 avril .
C'est sous  le   mais avec du vent que nous avons commencé la séance devant le gymnase avec course et marche rapide.
Après une petite pause hydratation, nous avons rejoint la salle pour commencer l'echauffement avec des pas rythmés sur le côté,  tantôt pied droit puis pied gauche idem en arrière, puis montées de genoux  puis l'autre, suivi de mouvements avec les bras  devant en l'air  à horizontale, puis le long du corps. Après en se baissant il fallait toucher le sol avec les mains et se relever doucement en terminant par qelques sautillements .
Formation de 2 groupes  le 1er avec moi même pour l'atelier parcours ludique et l'autre avec Loan pour l'atelier lancer ...il fallait lancer 2 anneaux dans le cerceau de son choix  le 1er ...1 point  le deuxième 2 points et le 3ème. 3 points ....petit jeu d'adresse pour bien réussir et viser les 3 points .
Pour le 3ème atelier en commun en 2 équipes c'était la course de la chenille sans que celle ci ne se détache ...jeu très apprécie des jeunes !!
Pour terminer la séance retour au calme avec Michèle après qu'elle est finie sa séances avec ses petits "Loulous "de 4ans qui ont bien travaillé aussi .
Petite séance de d'inspiration et d'expiration  suivie de la traditionnelle histoire ..cette fois ci c'était les vacances à la ferme chez les grands parents ..avec la découverte des différents animaux , poules ...'
Fin de la séance .
Bonne fin de semaine et à  mercredi prochain pour notre groupe  seulement Michèle étant absente .
Denise , Michèle et Loan