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BABYS ATHLÉ : 17/11/2021

Publié il y a 1 semaine par

BABYS ATHLÉ : 17/11/2021

Voici la séance du baby athlé du mercredi 17 novembre . Nous étions au gymnase Nicole Abbar où il faisait meilleur que le temps froid de l'extérieur.
Après 2 tours de terrain dehors en courant et marche rapide nos petits ont continué par des mouvements pour s'échauffer à l'intérieur.
1er groupe de 5 sont allés avec Émilie ancienne athète et entraîneure qui est venue remplacer Claude. Ils ont dû lancer le cerceau autour d'un plot ce qui demandait de l'adresse et de la précision dans le geste.
2ème groupe avec moi même et Loan pour le parcours avec des obstacles.
En 3ème atelier que nous faisons chaque séance en commun mais en faisant cette fois ci en 2 groupes .Au top départ le 1er de chaque groupe partait en prenant un objet  au choix qui était dans le cerceau à côté et en courant allait le déposer dans le cerceau en face et dès qu il revenait le 2ème partait en faisant pareil et ainsi de suite jusqu'à ce qu il n y est plus d'objet dans le cerceau
Le but étant qu'en un temps minut' le groupe est déposé  dans le cerceau le plus d'objets.
Pour terminer temps de récupération autour de moi même où chacun a dû écouter dans le calme  ce que les copains chacun à leur tour  racontait ce qu'il voulait de sa semaine . Soit en classe , au sport ou à la maison.
Rendez vous mercredi au gymnase.
Denise 

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