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BABY ATHLÉ 29/11/2023

Publié il y a 2 mois par

BABY ATHLÉ 29/11/2023

Voici le compte rendu de la séance du baby athlé du mercredi 29 novembre.
Temps ensoleillé pour le petit footing et la marche rapide menés par Loan devant le gymnase
Après une petite pause pour s' hydrater nous avons rejoint la salle. Après quelques petits échauffements continuation avec les ateliers.
1er atelier comme d habitude parcours ludique .
2ème atelier : le lancer de fusée avec élan le but étant de lancer la fusée (initiation javelot )le plus loin possible .
3ème atelier : passage de relais (anneau en  caoutchouc ) former 2 équipes face à face et au top départ  il fallait essayer de se rejoindre au milieu (délimité par un grand plot) pour se passer l 'anneau, ce qui n'est pas très facile à faire car il faut courir au même rythme pour arriver ensemble au plot!!! Mais petit à petit, ils y arriveront avec de l' entraînement !!!
4ème atelier : se lancer le ballon dans plusieurs sens  en face à gauche à droite et en travers
sans le faire tomber et sans toucher Loan qui était assis au milieu ...il fallait le lancer en hauteur pour l 'éviter.(voir photos)
Fin de séance avec le retour au calme avec Michèle et ses petits "Loulous"
Petite séance de respiration suivie d'une belle histoire "comme un Moulin "
Rendez vous Mercredi 7decembre .
Bonne fin de semaine
Denise Michèle et Loan

toute l'association

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