sportsregions
Envie de participer ?

BABY ATHLÉ 29/05/2024

Publié il y a 1 mois par

BABY ATHLÉ 29/05/2024

Mercredi 29 Mai a eu lieu la séance du baby athlé
C'est sous un beau 🌞que nous avons commencé la séance par un petit footing et une marche rapide.
Après un pause boisson nous avons intégré notre salle pour la suite. Petits échauffements suivis par les ateliers
1er atelier : le parcours ludique basé sur différents sauts .
2ème atelier : Saut de grenouille avec ballon
3ème atelier : lancer d'un cerceau sur un plot ...il faut de l'adresse et beaucoup de concentration ..pas toujours facile !!
4ème atelier : Le jeu du miroir. Face à face il fallait reproduire la même posture que faisait celui qui était en face, puis on changeait ...c'est l'autre qui commençait et qu'il fallait imiter .
Pour finir retour au calme en allant rejoindre les petits "loulous" des  2 Michèle qui venaient de terminer leur séance.
Michèle C leur avait préparé une petite séance de respiration suivie de la belle histoire sur le bonheur, " Il est où le bonheur ...il est où ?" comme la chanson de Christophe Maé
Bonne semaine à tous. A mercredi prochain !
Denise ,Michèle C Et Miché

toute l'association

Commentaires