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Publiée le par JEAN
Petit résumé de la séance baby athlé du mercredi 15 Mai .
C'est sous un ciel nuageux que nous avons fait le petit footing devant le gymnase . Après la pause hydratation nous avons rejoint la salle pour qelques petits échauffements, suivis des ateliers .
1er atelier : le parcours ludique avec obstacles
2ème atelier : lancer de ballon
Il fallait se lancer le ballon face à face en le tenant au niveau de la poitrine et le passer au dessus du cerceau (voir photos) sans rien faire tomber et que celui qui le réceptionne le fasse en attrapant bien le ballon ...pas toujours facile surtout dans la réception 
3 ème atelier : le steep
Il fallait au rythme de hop, hop, deux par deux sur un tapis de 5 cm de hauteur sauter à pieds joints devant sur le sol et revennir en arrière, puis ensuite en changeant de côté du tapis, aller d'avant en arrière, côté droit côté gauche tout en rythme en tapant des mains .
4 ème atelier : jeu des petites mousses, (Bateau, terre et eau)
Les jeunes étaient entre 2 cordes représentant le bateau et dès que je disais plus ou moins vite l'endroit où ils devaient sauter, ils devaient le faire sans se tromper sinon ils avaient un point de pénalité et celui qui en a eu le moins était le gagnant. Ils ont tous apprécié ce jeu de mémoire, de concentration et de coordination .
Pour terminer après une séance bien remplie nous avons retrouvé "les pts Loulous " des 2 Michèle qui ont aussi bien travaillé, pour le retour au calme
Michèle C leur a fait faire une séance basée sur la respiration puis leur a raconté une belle histoire sur les koalas.
Fin de séance et rendez vous mercredi prochain pour de nouvelles aventures sportives
Denise Michèle C. Michèle M. et Loan.
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Photos associées : BABY ATHLÉ 15/05/2024
