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BABYS ATHLÉ : 20/10/2021

Publié il y a 1 mois par

BABYS ATHLÉ : 20/10/2021

Séance du baby athle de mercredi 20 septembre sous un très beau soleil ☀️ et de la chaleur ce qui nous a permis d4être encore dehors au grand air.
Pour commencer courir et en alternance marche rapide 2 fois le tour du terrain .
Petits  échauffements en suivant. ..
Après une pause hydratation ...
1 groupe de 6 avec Claude pour le lancer de Vortex
Le 2ème groupe de 5 avec moi pour un parcours avec obstacles ... équilibre, divers sauts avec travail de la mémoire et adresse étaient au rendez-vous.
Chaque groupe a alterné entre les 2 ateliers.
3ème atelier en commun pour quelques séries de courses en avant et en arrière.
Pour terminer quelques minutes de retour au calme en fermant les yeux chacun a pu dire les bruits qu'ils entendaient autour d'eux et penser à ce qu'ils ont fait dans la semaine soit à l école  , à la maison ou en sport  A tour de rôle nos petits "Loulous"ont pu s'exprimer.
Nous leur souhaitons Claude et moi  même de bonnes vacances en attendant de les retrouver le mercredi de la rentrée.
Denise 

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