ATHLÉ SANTÉ

Il manquait un groupe à la "une" de notre site, c'étaient les "athlé santé". C'est chose faite, cause de couvre feu, une séance est décalée le samedi matin de 10h à 12h, un mal pour un bien, car la rencontre s'est tenue sur le tartan du stade Domec en même temps que le groupe minimes/cadet(te)s.

Jasmine Sliwanski, l'entraîneure athlé santé, a dirigé la séance de renforcement musculaire avec toute une batterie d'exercices et du tabata (20 secondes d'effort - 10 secondes de récupération). Les participant(e)s étaient très appliqués et studieux.